澳媒良心曝光！在超市看到这个代码，最好别买！后果严重，很多华人天天吃（组图）
话说，随着大家生活水平的不断提高，人们对于“吃”的追求已经不单单是为了填饱肚子，我们更要吃得丰富、吃得健康。
或许你身边也有这样一群精致的小伙伴们，他们每天都要计算着一天摄取的营养成分，生怕多了、少了，自己就不那么健康了～
BUT！！
现在你可能不仅仅要看糖分、脂肪、卡路里了，
因为，这些在营养成分表上，你并不会注意、也并不熟悉的东西，不小心进了肚，不仅没有营养，反而会对身体造成极大的伤害，
甚至致癌！
近日，澳洲第九频道（9News）就曝光了两种超市食品中常含有的添加剂，它们藏在超过1000种商品中，却是可怕的健康杀手！
（来源：9 News）
饱受质疑的代码－E171
据澳媒 9 News 报道，根据最新研究表明，在澳洲超市中最常见、也是人们最爱吃的零食：棒棒糖，饼干，沙拉酱以及口香糖等商品中，都有可能含有致癌物质！
（悉尼大学研究人员在5月14日发表的研究报告）
悉尼大学研究人员表示，他们在澳洲近1000种超市产品中发现的添加剂“E171”，可能对人体健康产生“实质性和有害影响”。这项发表在《营养前沿》（Frontiers in Nutrtion）的研究成果报告显示，
“E171”可以影响肠道微生物群，更可能导致炎症性肠病或结肠、直肠癌等。
那么，这个几乎没有听说过，却存在与近1000种超市常见食品中的致癌添加剂究竟是什么呢？
01什么是“E171”？
这个代号为“E171”的添加剂，也称为二氧化钛（Titanium dioxide），在中国又名钛白粉，
是一种用于白色、不透明或产生混浊效果的着色剂。 它常见于口香糖，牙膏，蛋黄酱，调味品和一些糖果食品中。
与其他基于化学的食用色素不同，“171”含有纳米粒子。
纳米粒子是各种产品中的微观粒子，如防刮太阳镜，汽车漆，一些防晒剂和药品。
该研究的联合首席作者、副教授Wojciech Chrzanowski表示，纳米粒子的摄入，也与“自身免疫疾病，哮喘，过敏和生殖问题”有关。
(研究人员Wojciech Chrzanowski）
“其实，我们一生都在接触纳米粒子，但是现在我们正处于过度暴露的阶段，”他告诉记者。
他还提醒消费者们，应该意识到与这些（产品）相关的潜在风险，并且需要在可能的情况下、限制这些产品的消费。
多年来，澳洲新西兰食品标准局（Food Standards Australia and NewZealand）一直声称，没有什么证据显示食品中存在二氧化钛纳米粒子。
然而，根据该研究发现，其实在澳洲超市很多商品的营养成分中，都含有这个添加剂！
M&M'S巧克力
Milka巧克力、
Eclipse Peppermint Mints口香糖
Skittles彩虹糖、
Caramel & Cream
Coleslaw Dressing沙拉酱
Brachs Candy Corn
Hersheys Chocolate Shell Topping（好时焦糖）
Tiny Twinklers Biscuits饼干，
Mars Chocolate Bar（Mars巧克力棒）
甚至一些高级甜点品牌如Fauchon和Jeff de Bruges的一些甜品，也使用了E171添加剂。
此处，求广大零食爱好者（包括小编），此时的心理阴影面积...
尽管，在澳洲，目前还没有计划从超市下架这些含有添加剂的食品，但澳洲新西兰食品标准局（FSANZ）表示，他们将会一直密切关注这个问题。
随着越来越多的研究证明，E171真的对人类健康带来了威胁！
澳洲政府虽然没有作为，但法国已经坐不住了，近日，法国政府宣布，将2020年1月1日起，禁止在食品中添加二氧化钛（编号E171）。
02法国将全面禁止使用该添加剂
4月17日，法国环保部和经济部发表联合公告，
（中国新闻网）
宣布从2020年1月1日起禁止在食品中添加二氧化钛（E171）成分，
理由是：
“该食品添加剂安全性存有不确定性”，
且因为还没有足够的数据证实，无法确定每人每日安全的摄入量是多少，
因此，决定全面禁止该添加剂在食品中的使用！
据报道，这一决定只涉及食品，牙膏、化妆品及药品等不受影响。
03E171的致癌风险
近年来，法国人一直致力于探究二氧化钛对于人类身体的影响。
法国国家卫生安全署（ANSES）曾在实验室种采用“E171”和“超细二氧化钛”做实验，
来测试该物种对小白鼠的致癌性。
实验结果表明，在口服“E171”的白鼠试验中，“E171”成分会穿过动物的肠壁直达身体的其他部位，仅仅吞咽正常计量的该添加剂，就导致40%的动物在结肠中形成癌症初期的状况！
而进一步的实验结果也表明，“E171”对于结肠癌、神经元损害和动物生育也存在较大风险。无独有偶，此次悉尼大学研究团队，在以小鼠为实验体，观察二氧化钛对肠道的影响实验中，
也同样发现，二氧化钛会影响结肠细菌群组的活动，进而影响结肠的部分功能，引发结肠内的炎症，甚至最终出现结肠、直肠癌！
其实，早在2006年，国际癌症研究机构（IARC）就将二氧化钛列入2B类（有可能致癌物质）。
欧洲化学品管理局也曾在2017年建议，将二氧化钛列入怀疑通过吸入可能引起癌症的物质类别（II类）。
竟然种种实验表明，二氧化钛确对身体有害，那我们该如何避免摄入它呢？
04如何避免摄入二氧化钛？
首先，吃货们，下次在超市疯狂shopping的时候，你需要做的第一件事就是：
擦亮你们的眼睛！仔细阅读产品标签。一定一定要注意的是：除了那些注明添加了二氧化钛（Titanium dioxide）的产品外，有些商家为了避免消费者的恐慌心理，故意用编号来代替二氧化钛名称，
故有了如E171和CI77891等产品编号！
除此之外，小编也推荐大家使用像“Yuka”或“Open Food Facts”等手机应用软件，
大家只需用手机扫一扫产品条形码，通过在线数据库，会立即显示产品的安全指数，以及食品配料清单和所含物质。
当然，牢记上述的几件超市常见食品也很重要，可以在第一时间远离“有害物质”！
清楚了二氧化钛的危害性，小编悬着的心却没有轻松下来～
都说了在媒体的报道中，曝光了两种致癌物质，
那这个“隐藏杀手”又是什么呢？
筒子们，另外一个你不得不在购买商品时，多留意几眼的单词，也决定了你的健康的食品添加剂就是—
High-fructose corn syrup，
果葡糖浆！
另一个隐藏在超市的“健康杀手”
这个听起来名字有点可爱，甚至有点健康的糖浆，怎么就跟“健康问题”画上了等号了？
它又会对身体带来怎样的伤害呢？
在了解它的危害之前，我们先来认识一下...
01什么是果葡糖浆？
果葡糖浆，是一种重要的甜味剂。
因为它的组成主要是果糖和葡萄糖，故称为“果葡糖浆”。
在上个世纪70年代，日本研发了由玉米糖浆制作果葡糖浆（High-fructose corn syrup）的技术之后，
由于其低廉的成本、简易的制作过程、好上色、保质期长等特点，
在全球范围内，迅速取代了蔗糖等更高成本的天然甜味剂，得到了广泛的应用。
早在1984年，可口可乐就将产品中的蔗糖全部由果葡糖浆替换，
其他软饮料公司和食品公司也紧随其后。
根据果糖含量的不同，果葡糖浆主要分为三类：
第一代果葡糖浆(F42型)含果糖42%，主要用于做蛋糕、饼干等；
第二代果葡糖浆(F55型)含果糖55%，比较适用于做冷饮；
第三代果葡糖浆(F90型)含果糖90%，甜度过高，不太在生活中常见。
由于果葡糖浆的甜度与蔗糖相当，又有其特性，就这样，果葡糖浆像一场瘟疫一样，席卷全球！
无论是常见的甜味食品，如蛋糕、饮料、饼干、果汁等，还是本不需要添加甜味剂的商品，
现在都加入了不同含量的果葡糖浆用以调味！
尽管对于很多商家而言，它是一个划时代的“伟大发明”。
但透过现象看本质，它可以堪称历史上“最坑爹”的发明之一了。
那是为什么呢？
02果葡糖浆的危害
或许大家都知道，说到“糖”，尽管吃起来甜甜的让人心情愉悦，但对于身体健康而言，真的是百害而无一益！
而果葡糖浆对人体的危害，比普通的“蔗糖”还要可怕！
美国犹他大学研究人员的医学研究指出，在老鼠实验的结果显示，
食用果葡糖浆的母鼠，死亡率比食用一般糖分的母鼠高出1.9倍，生育幼鼠的数量也减少26.4%。
果葡糖浆对人体最大的危害，是让我们吃下超量果糖（fructose）。
这些超量的果糖，会给我们的身体器官，尤其是肝脏带来巨大的代谢负担。
非酒精性脂肪肝
根据美国持续70年的弗雷明汉研究显示：
如果成年人每天至少喝1杯含果葡糖浆饮料，其患非酒精性脂肪肝的风险，
比那些不喝饮料的人高出55%。
随着脂肪肝的加重，人体还会出现血脂代谢异常，进一步诱发胰岛素抵抗，增大患2型糖尿病的风险。
2010年9月发表于《美国膳食协会会刊》（JADA）的一篇文章也指出，
果葡糖浆对肝脏的危害和酒精类似。
关节炎
而根据另外一项刊于2008年《关节炎治疗和研究》（Arthritics Care & Research）的研究中，
研究人员发现，每天摄入果葡糖浆超过50克的人（相当于2－3罐饮料），
患高尿酸血症的风险会比每天摄入少于10克者，增加2－4倍。
导致痛风
其实，科学家们早就怀疑，引起痛风的主要原因或并非高嘌呤食物，而是果葡糖浆！
根据波士顿Choi等人在2010年发表于《美国医学会会刊》（JAMA）的研究结果，
如果在日常生活中，用果葡糖浆替代其它碳水化合物（蔗糖和米面等），痛风的危险性也会显著增加。
可见，果葡糖浆中虽然不含嘌呤，但最终却成为导致痛风的隐形杀手。
说了这么多果葡糖浆的可怕危害，那么含有这种成分的常见食品又有哪些呢？
可以说，你爱吃的基本都有！
筒子们，看到下面这份榜单，见个面就挥挥手告别吧，
为了健康，真的别吃了！
冰淇淋，
瓶装可乐，
散装糖果，
饼干，
就连啤酒，
早餐面包，
谷物麦片中也有它的踪影！
写到这里，
小编也不禁默默地把手上这根灵感来源“能量冰激凌”扔进了垃圾桶，
没办法，还是健康更重要不是～
说了这么多，还是不得不感叹，生活在这样的世界，大家能一直健健康康的真的不容易，为了我们以后能保持健康、甚至更加健康，
再一次提醒大家，一定在超市购买食品时，多留心一下营养表上的这两种成分：
“E171”（Titanium dioxide）
以及果葡糖浆（High Fructose Corn Syrup）
+61
+86
+886
+852
+853
+64
