晚上睡觉时出现4个现象 说明癌细胞已占领你（组图）

肝癌在我们的生活中是比较常见的一种癌症，也是我国高发的恶性肿瘤之一。由于起病隐匿，早期缺乏明显的临床表现，我们经常称肝脏为“沉默的器官”。其实，肝脏癌变还是有迹可循的，晚上睡觉时，若都出现4个现象，很抱歉，癌细胞已“占领”你的肝脏！

晚上睡觉时，若都出现4个现象，很抱歉，癌细胞已“占领”你的肝脏！

1、手脚冰凉

进入冬季，有些人晚上睡觉时总是会感到手脚冰凉，难以入眠，这很有可能是肝脏病变发出的信号。如果，晚上睡觉时出现手脚冰凉，且发麻的现象，就应该提高警惕了，很可能是肝癌的前兆，应该及时去正规医院做检查。

2、肝区疼痛

晚上睡觉时出现肝区疼痛的现象，就要提高警惕了。肝区疼痛所表现出来的往往是加剧性的疼痛，经常会把人痛醒，这是因为肝癌细胞不断的增大，在肝脏进行排毒的时候出现了摩擦和碰撞，才引起的肌肉组织牵扯性疼痛。

3、经常出虚汗

晚上睡觉时经常出虚汗，也就是我们常说的夜间盗汗。当出现夜间盗汗时，也要提高警惕了，人在患上肝癌之后，由于对人体的消耗比较严重，可能就会容易使得身体越来越虚弱，这个时候就会使人出现夜间盗汗的现象。

4、凌晨1-3点易醒

凌晨1-3点之间，是肝脏进行排毒的时间，如果总是在这个时间段醒来，说明肝脏已经出现问题了，导致了排毒功能减退，就会导致气血运转不畅，让人容易醒来。因此，如果晚上经常这个时间段醒来，就要注意看是不是肝脏出现了问题。

3个坏习惯会加速肝脏癌变，想要肝脏好好的，请立马改掉！

1、长期酗酒

喝酒伤肝，大家都知道，可还有许多人还是继续喝酒，这是很伤肝脏的。长期酗酒，很容易导致肝受损，进而造成酒精性脂肪肝、肝硬化等疾病，最后发展成肝癌。

2、经常熬夜

人体进入睡眠后，肝脏会进行自我修复，如果经常熬夜，就会使肝脏的修复功能出现问题，渐渐地身体的抵抗力就会下降，肝脏就很容易生病，对于肝不好的人来说，就是雪上加霜。

3、饮食不卫生

不注意饮食卫生，很有可能从含有有毒物质的食物中摄入了大量的毒素，这些毒素进入到肝脏后，会慢慢积累在肝脏，如果量太大，超出了肝脏的解毒能力，就会导致肝脏疾病，甚至肝癌的发生。

预防肝癌，常做5件事，肝会越来越好的！

1、常喝养肝茶

日产生活中养护肝脏，可以适当喝点养肝茶。比如，生长在陕西紫阳富硒生态谷的紫阳毛尖，每100g含硒15μg，是一般食物的三倍，是一般绿茶的6倍之多。硒具有良好的解毒功能，能拮抗多种有毒重金属物质和一些有害化合物，从而减少环境中有毒物质对肝脏的伤害。平时泡饮紫阳毛尖，可养肝护肝，修复肝细胞，利于肝脏健康。

2、少喝酒

众所周知，不管什么酒，都含有大量的酒精，而酒精的主要成分是乙醇，进入人体之后会代谢出大量的乙醛。乙醛能与蛋白质结合形成乙醛-蛋白复合物，不仅会直接损害肝细胞，还能导致肝细胞受免疫反应的攻击，诱发肝硬化，导致肝癌的发生。所以，不管有多爱喝酒，为了肝脏健康，还是尽量少喝。

3、少熬夜

熬夜加班、熬夜喝酒、熬夜玩手机是现代年轻人经常做的事情，在不知不觉中入睡时间就过了12点，这对肝脏来说是不好的。经常熬夜会导致肝脏病变，因为夜卧则血归于肝，熬夜，会减少肝脏血液流量，对于肝不好或是肝病患者来说，还会阻碍受损肝细胞的修复，加剧肝损伤。

4、接种乙肝疫苗

乙肝患者如果没有积极接受治疗，乙肝病毒会很快传染、复制，引发慢性感染，诱发肝硬化，甚至肝癌。一定要及时注射乙肝疫苗，从源头上切断乙肝病毒的扩散，预防肝癌。

5、定期检查

定期检查能够及时发现肝病和及时治疗，就能够终止肝病病情的发展可以起到预防肝癌的作用，建议大家，平时最好一年做一次肝脏方面的检查，及时了解肝脏健康情况。