北京女子为减肥连食3月红萝卜皮肤竟变橙色！医教一招重新白回来（组图）

红萝卜对人体非常好，不只可改善高血压，还可舒缓眼睛疲劳等。

不过根据内媒《白鹿视频》报道，北京有一女子为了减肥，连续三个月以红萝卜代替零食，之后竟变成「小橙人」，让朋友们不敢置信。

起初还不信医生说法　建议这样让皮肤白回来：

报道称，北京有一女子为了减肥，连续3个月以红萝卜代替零食，1天吃200至500克左右，偶而还会搭配姜黄粉一起食用。

然而女子在食用红萝卜数月后，脸和手的皮肤竟全变「橙」，让朋友们不敢置信。

经过医生检查，认为对方是吃太多红萝卜导致，起初女子还不相信医生的说法，等身体报告出炉后，她才不得不信。

之后，医生建议女子多喝水让新陈代谢变快，且不再吃有颜色的食物，两个月内即可让皮肤重新白回来。

新闻一出，纷纷笑倒一片网友，「也挺好， 秋天配这个颜色」、「幸亏我讨厌红萝卜」、「那我只喝牛奶或者吃白萝卜会更白吗？」、「每天吃芒果，差不多半个月也能变成小黄人，所以现在我对芒果的热爱也克制了」。

过来人则表示若皮肤因红萝卜而变黄，只要停止食用一段时间即可恢复，「长时间大量吃红萝卜、橙、南瓜之类的，就会皮肤黄染，一般停止食用一段时间就好了，也没有其它危害」、「红萝卜、橙、南瓜，都会让人变黄，不要天天吃，不然代谢慢就越来越黄」、「黄瓜、水煮蛋和红萝卜搭配著吃就不会橙了」。

根据台湾卫福部食药署，红萝卜含有丰富维他命A，其属脂溶性维他命，若长期大量食用，皮肤易因色素沉淀而变黄、橙。

其中「大量」摄取红萝卜指的是每日食用超过270g，如果只是每天喝一杯红萝卜汁（1杯约等于240cc），并不会发生维他命A过量的情况。