爱爱多久最刚好？ 澳洲报告调查：男性平均只持续5分半（图）

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性爱不只有助缓解压力还能助眠，但对许多男人来说，爱爱时间却是他们心里的恐惧，总担心自己不够持久。近期一项报告指出，男性对于时间「应该」持续多久有一个刻板认定的时间，但这样的想法却反而可能影响他们的表现，甚至影响心理健康。

据《纽约邮报》报导，澳洲男性健康服务公司Pilot近期一项报告指出，男性对于性爱持续时间的刻板印象为至少10分钟，但实际上性行为中男性通常平均持续时间为5分半，可见理想与现实之间的落差。

报告指出，男性之所以会有这样的心态，可能是受到A片的影响，有33%的受试者每周至少看一次或一次以上的A片，进而影响他们对性爱表现的期待。有59%的男性认为A片或色情刊物对性有正面或没有影响，但33%的女性则认为这类产物对男性有负面影响。

研究作者康登（Ben Condon）指出，这样的观点给男性增加了不必要的羞耻感和焦虑感，甚至是鼓励不健康或不尊重对象的性关系。男性认为自己如果模仿A片或色情刊物中的行为，就能取悦伴侣，但这却反而可能造成负面影响。

研究发现男性性行为平均持续时间为5分半，但男性却期待至少要持续10分钟。示意图／ingimage

康登表示，A片或色情刊物的内容不代表健康的性关系，这样的文化会造成男女对性表现、身体形象有不切实际的期待，而且还可能使攻击行为、极端行为或暴力行为合理化，使人忽略「取得伴侣同意」的重要性。

康登说，虽然不太可能限制A片或色情刊物，但双方更多坦诚的沟通，将健康的性、互相尊重的态度带进对话中，才能有空间调整，挪去不必要的期待和羞耻感。

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