知名主持人坦言“很痛苦”！杭州女子有点崩溃：我才不到40岁，怎么也会有这种毛病...（组图）

“我才38岁啊，还不到40怎么也会有这种毛病？”近日，得知自己患上老花眼的吴女士一脸诧异。

今年38岁的杭州吴女士从事财务工作，每天电脑使用时间超过8小时，不过让她引以为傲的是，她的两眼裸视视力一直保持着1.5。

但一个月之前，吴女士发现电脑上的数据只要字号稍小一点，她就看不清。发展到后来，她对着电脑没多久便感觉眼睛酸胀，甚至出现头晕头痛的症状。

于是她赶紧来到医院眼科就诊，医生经检查发现，确定吴女士患上了老花眼。对于这一结果，吴女士难以接受。

在一般人的印象中，只有老年人才会和“老花眼”搭上关系。但据浙江大学医学院附属第一医院眼科主任医师董枫介绍，上了40岁之后，很多人就慢慢步入了“老花眼”的行列。

去年在一档大火的旅行综艺中，44岁的秦岚看不清旅行箱密码，坦言自己已经老花眼。

 图源：《花儿与少年5》

去年5月份，44岁的演员陈乔恩在微博上称已经用上了老花镜：“刚刚竟然看到自己老花眼上热搜......秀一下我人生中第一副老花眼镜”。

实际上，老花并非老年病，老花的程度与年龄的大小、屈光状态有一定关系。此外，随着用眼需求越来越多，用眼过度情况增加，老花也有提早出现的征兆。

又近视又老花

杭州44岁阿姨包里备着两幅眼镜

视频源于《长沙夜生活》拍摄现场

董主任建议，近视人群可以通过渐进多焦点镜片矫正，来满足远、中、近不同距离的用眼需求。患者须进行严格的检查和验配，在矫正原有的屈光不正问题的基础上，确认需要附加的老视度数。

但这些眼镜并不是配好就不变的，随着年龄的增长、白内障的发生，近视和老花的度数都会发生变化，也需要定期复查和更换。

如何科学预防、治疗老花？

董主任建议，平时可经常做“调节训练”，人为延迟老花症状的出现。

比如可以将食指放在距离眼睛大概一手臂的位置，眼睛盯着指尖，从远向近移动，这样反复多次练习，可有效训练睫状肌的调节功能，延缓老花眼。

除了调节训练，佩戴合适度数的老花镜，是老视矫治最可靠、有效的方法，尤其是四五十岁左右的“视觉初老族”，平时经常要看电脑、看文字，不戴老花镜会导致更为严重的视疲劳，加剧睫状肌调节力的损耗。

察觉到自己出现老花以后，有些人为了图省事，会直接在眼镜店或电商平台购买眼镜，觉得差不多能看清就直接买回家佩戴。

在电商平台看到，老花镜的热卖款可谓是五花八门，品牌种类高达几十款。除了个别进口的品牌外，价格普遍不高，首页推荐的基本在百元以内，而且销量相当不错。

董主任表示，配老花镜需要一个规范的流程。首先要排查是否有其他眼部问题，然后需要规范的屈光检查。验光配镜会综合考虑这些眼部的问题，量身定制适合的镜片。

如果不想佩戴老花镜，董主任说目前最常见最成熟的治疗方式是植入功能型的人工晶体，比如双焦、三焦人工晶体，可以同时解决老花眼、白内障等问题。