【美女】“瑜伽女神”火辣出圈，极致腰臀比撩爆直男...（组图）

健身的人越来越多，

大家还不赶紧瘦瘦瘦，

倘若大家伙减肥的动力不足，

就来看看这位小姐姐吧，

或许你能找到坚持下去的理由。

每当提到尤物女神，

欧美女生以极大的身材优势，

常常位居榜首，

但是！今天这位“尤物”却来自韩国，ins：fairy_jej，

是一名瑜伽教练。

看到她最先映入眼帘的，

是足够精致的五官，

在配合上她独有的温婉的笑容，

整个人显得又灵动又漂亮，

绝了。

白皙的皮肤配搭紧身的运动衣，

透出了一股成熟女孩的气息，

都说有一种身材叫不用看脸，

在小姐姐标志的五官下，

她那沙漏型的身材，

更加的引人注目。

丰满有形的上围，

性感的川字马甲，

靓丽出众的外表，

谁看了不说一句格外犯规？

盈盈一握的小蛮腰，

Q弹圆润的蜜桃臀，

逆天的腰臀比例，

让她很快的走红网络，

成为韩国人气高涨的瑜伽女王。

惹火的S型曲线，

每一张照片都让人挪不开眼，

被说成是直男杀手一点也不过分，

镜头前的她，

身材线条充满力量感，

健康又美丽的状态堪称为完美身材。

完美的身材曲线，

当然不是靠每日葛优躺就能获得的，

而是要靠努力训练而来，

健身和瑜伽，

是小姐姐最爱的两个运动方式，

这可能就是她拥有逆天腰臀比的原因吧。

为了能突破自己并保持身材，

让自己获得更多的机会，

所以她来到健身房开展了健身锻炼，

并且每周坚持健身四次以上，

通过力量训练能够减少肌肉的流失，

从而达到有型紧致的身材。

在力量训练后加练瑜伽，

能更好的提高身体的柔韧性，

力量与柔美的结合，

才本发挥出健身的最大效果。

除了健身锻炼，

小姐姐保持身材良好状态和体态的秘诀就是，

长期保持健康规律的生活方式，

即作息的规律和健康的饮食，

这恐怕足以毒打吊打很多优秀的小年轻吧。

健身给她带来的不仅是身材上的改变，

更给她带来了足够的生活自信，

一有空的她便去四处旅游，

各处都能留下她练瑜伽的身影。

坚持健身后，她慢慢的发现，

不仅身材变得更加紧致迷人。

身体更是充满了青春和活力，

也让她觉得人生充满了无限的可能。

身材线条感十足，还十分结实，

前凸后翘的身材，

能hold住各种类型的衣服，

成为了衣服的主人。

坚持往往只需要一个信念，

当你有对身材向往的欲望时，

只要付出努力无愧于心，

那么你离成功和蜕变，

绝对就不远了。

俗话说，没有天生的好身材，

只有练出来的女神，

将自律养成习惯，

抓住改变的机会，

你也能成为自己理想中的类型。